Welches Laufband passt zu dir?

Drei Fragen entscheiden: Wie viel Platz hast du, gehst oder läufst du und wie oft trainierst du? Hier findest du Richtwerte und unsere Modelle.

Worauf du beim Kauf achten solltest

Acht Merkmale machen den Unterschied.

Stellfläche

Ein Laufband, das gut in den Raum passt, wird auch benutzt. Beachte Fläche und Höhe des Geräts und lass freien Raum hinter dem Laufband (am besten rund 2 m).

Lauffläche

Die Lauffläche lässt Raum für deinen Schritt. Richtwert: Zum Gehen ab rund 130 x 45 cm, zum Laufen ab 140 x 50 cm, bei großen Schritten oder hohem Tempo ab 150 x 50 cm.

Benutzergewicht

Das zulässige Benutzergewicht zeigt dir die Belastungsgrenze schon vor dem Kauf.

Motor

Der Motor hält dein Tempo über die ganze Einheit konstant. Entscheidend ist die Dauerleistung, also die Leistung, die er über eine ganze Einheit hält. Die Spitzenleistung ist das kurzzeitige Maximum, etwa für Intervalle.

Tempo und Steigung

Mit Tempo und Steigung bestimmst du, wie intensiv ein Lauf ist. Bei großer Steigung wird auch Gehen fordernder, ohne dass du schneller wirst. 

Dämpfung

Eine gedämpfte Lauffläche lässt jeden Schritt weicher landen und schont deine Gelenkte.

Programme und Display

Programme geben jeder Einheit eine Struktur. Ein gut lesbares Display zeigt dir, wie sie läuft.

Pulsmessung

Mit der Pulsmessung behältst du deinen Puls während der Einheit im Blick.